¿Cómo se relacionan los rasgos de personalidad y la actividad física con la depresión en los adolescentes?

deporte-en-la-adolescenciaLa Revista de Psicología con Niños y Adolescentes ha publicado en su último número un interesante estudio que analiza cómo influye la actividad física y la personalidad sobre la sintomatología depresiva en población adolescente de entre 13 y 18 años. Los hallazgos obtenidos a partir de la evaluación de estos aspectos evidenciaron que los/as adolescentes que practican actividad física y además poseen rasgos de personalidad caracterizados por la búsqueda de sensaciones y la curiosidad, que son más persistentes y tienen objetivos no del todo clarificados, muestran menores niveles de estrés que aquellos que son cautelosos, tienen demasiados objetivos de futuro, más inseguridades y pocas esperanzas de que las situaciones puedan mejorar (distrés). Para conocer más sobre el estudio, haga click aquí.

 

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